お家できる運動遊び「風船遊び」シリーズその1〜手〜

こんにちは。

鹿児島県鹿児島市 幼児・小学生専門のスポーツ教室「忍者ナイン鹿児島」のつばさ先生です。

新型コロナウイルスの影響で鹿児島市で開校予定だった、スポーツ教室も延期になりました。

先が読めない状況ですが、このような状況の中で少しでもお役に立てることがあればと思い、お家でできる運動遊びを紹介していきます✊

まずは「風船遊び」のシリーズ。

今日は、手でリフティング🤚

風船は100均でも手に入り、手軽に遊べるのでぜひお試しください😊

このような遊びを幼少期にしておくことで、

将来、体育や習いごと、部活などで本格的に球技を取り組む時の習得の速さに差がついたりします❗️

運動の得意、苦手は幼少期の運動遊び(経験)の豊富さによるところが大きいです👀

自粛ムードですが、身体活動まで減っちゃうとホントに良くないです😨

今後も、家でできる運動、幼少期のスポーツについて情報を発信していきますね💪